Срок службы ортопедической подушки

Правильная ортопедическая подушка под голову: как выбрать по размеру, форме

Срок службы ортопедической подушки

Сложно найти человека, который бы не имел проблемы со спиной. Но даже если и так, то необходимо предпринять все действия, чтобы обеспечить оптимальные условия для позвоночника. Особенно те моменты, которые касаются здорового сна.

Именно во время ночного сна позвоночник может отдохнуть. На протяжении всего остального времени суток – он работает.

Подушка ортопедическая служит для создания оптимальных условий отдыха, но как правильно выбрать лучшую и подходящую? Она позволяет спать в правильном положении, поддерживать шейные позвонки и голову.

Советы по выбору ортопедической подушки

Достичь желаемого терапевтического результата можно, если правильно подобрать себе ортопедическую подушку. В этом случае необходимо определиться с некоторыми параметрами.

Первым и основным параметром является высота валика на подушке. Она в разных моделях отличается и варьируется 8 – 14 см. Для каждого пользователя эта высота различна и рассчитывается индивидуально. Вначале нужно измерить расстояние от края плеча до основы шеи.

Допустим, получилось 11 см. К полученному результату необходимо добавить 1-2 см. Это необходимо для того, чтобы компенсировалось то углубление в матрасе, получаемое от давления на него плечом. В конечном результате получают параметр, равный 12-13 см.

Погрешность в 1 см вполне допустима.

Появляются трудности в подборе ортопедической подушки для тех людей, которые имеют широкие плечи. Они просто могут не найти изделие с той высотой валика, которая для них является оптимальной. Выходят из положения следующим способом. Покупают подушку с наибольшей высотой валика и подкладывают под нее махровое полотенце.

Остальные моменты менее важны, но в любом случае учитывать их необходимо.

К ним относят:

  • Если человек привык отдыхать на спине, подушка подбирается со средней высотой валика 8-10 см. Основа её должна быть средней жёсткости.
  • В том случае, когда предпочтение отдают отдыху на животе, то выбирать стоит изделие с небольшой высотой и с основой низкой степени жёсткости.
  • Делать запас в высоте валика подушки необходимо тогда, когда матрас имеет мягкую основу.
  • Если во время сна пользователь постоянно подкладывает руку под голову, то это свидетельствует о недостаточной высоте подушки.
  • Если утром ощущается онемение плеч, боль в шее, это сигнал о том, что подобран матрас с высоким показателем жёсткости, а высота подушки недостаточна.
  • Во время сна неудобно лежать и приходится постоянно ворочаться, значит подушка имеет слишком большую высоту.

популярных ортопедических подушек

Представим несколько моделей ортопедических подушек, которые пользуются наибольшей популярностью.

Подушка Light (ORMATEK)

Изделие имеет эргономичную форму. Изготавливается из материалов, которые характеризуются высокой экологичностью, так как используется материал ormafoam.

Имеет хорошую эластичность и специальную форму, которая в полной мере сможет обеспечить правильное положение шейных позвонков и головы.

Этот факт позволяет снизить мышечное напряжение и достичь необходимую степень расслабления организма.

К основным характеристикам относят:

  • степень жёсткости одной стороны – выше средней;
  • степень жёсткости второй стороны – выше средней;
  • высота валика – 10,5 – 12 см;
  • срок службы – 3 года;
  • стоимость – 1490 рублей.

Ocean Fusion (ORMATEK)

Модель, имеющая классическую форму. Упругая по жёсткости и в качестве наполнителя используется терморегулирующая пена с памятью Memory Cool. Гель, который входит в состав, способен оказывать охлаждающий эффект и регулирует температурный режим. Обеспечивает достойный отдых, способен добиться полного расслабления и комфортного сна на протяжении всей ночи.

К основным характеристикам относят:

  • степень жёсткости одной стороны – выше средней;
  • степень жёсткости второй стороны – выше средней;
  • высота валика – 14 см;
  • срок службы – 5 года;
  • стоимость – 7290 рублей.

Подушка ТОП-930 ортопедическая трехслойная (mid) Evolution

Изделие, которое обладает средней степенью жёсткости. Изготавливается в три слоя, которые несут свои функциональные особенности.

Основной слой, который является более упругим, позволяет сохранить форму подушки и фиксировать положение валиков во время сна. Средний является высокоэластичным и позволяет разгрузить шейный отел и снять напряжение во время сна.

Верхний способен обеспечить правильное положение головы и шеи. Имеет эффект памяти, обеспечен валиками с разной высотой.

Стоимость изделия составляет 3180 рублей.

Подушка ортопедическая для взрослых топ-201 (из латекса)

Габариты данного изделия составляют 60×40×11 см. Гарантирует правильное положение шейных позвонков и головы.

Позволяет полностью разгрузить мышцы шеи и плечевого пояса. Нормализует кровообращение всех частей тела, обеспечивает профилактику храпа.

Приобрести изделие можно за 3137 рублей.

Подушка ТОП-950 ортопедическая двухслойная с вставками Evolution (rest mid)

Данная модель подушки является двухслойной. Поверхность ребристая. Присутствуют специализированные вставки из довольно плотных материалов. Они в полной мере способны стабилизировать и поддержать шейные позвонки. Благодаря сочетанию высокоэластичных материалов с разной степенью жёсткости оптимально распределяется нагрузка на шею. Стоимость её составляет 2981 рубля.

Подушка ортопедическая: общие сведения

Каждая модель ортопедических подушек имеет свои отличительные нюансы. Но многие характеристики совпадают. По крайней мере, в большинстве из моделей, представленных и Интернет магазинах.

Фото Ортопедическая подушка Tempur Millennium S

Подушка Vefer BioAloe Comfort

На фото Подушка Vefer BioAloe Cervicale Piccolo 60

Подушка Brener Eco Green

Ортопедическая подушка Тривес ТОП-116

Ортопедическая подушка Trelax Respecta Compact П07

Обычно подушки имеют форму прямоугольника, габариты сторон которого составляют 60×80 см или 40×60 см. Следует отметить, что на подушки можно одевать обычные наволочки из спального комплекта или приобрести специальные чехлы для них. Это позволит существенно упростить уход за изделиями и продлить срок их службы.

В ассортименте есть подушки, которые изготавливаются в форме валиков или полуваликов. Такие изделия универсальны, их можно использовать, как подкладывая под голову, так и для расслабления поясницы или ног.

Следует поговорить и о материалах, которые используют для изготовления ортопедических подушек. О пере и пухе говорить не приходится, хоть они и считаются традиционными. Но на сегодняшний день — опасны, так как способны вызывать аллергию.

Оптимальный вариант — синтетические материалы. В их перечень входят пена с «эффектом памяти», висколастик, вспененный латекс. Обладают свойствами, обеспечивающими здоровый отдых шейным позвонкам.

Очень полезный и оригинальный вариант подушка с массажным эффектом.

Подушка латексная Brener Dali extrа

Рекомендации по уходу

Для продления срока службы ортопедических подушек следует придерживаться правил ухода:

  • чехол необходимо подвергать только сухой чистке;
  • не допускать применение химии во время чистки;
  • стирку съёмных наволочек или чехлов осуществлять при температуре 400, при этом использовать только мягкие средства;
  • после стирки наволочки не выкручивать и не сушить вблизи нагревательных приборов;
  • не размещать в местах, в которых возможно прямое попадание солнечных лучей;
  • нельзя класть подушки на колющие и острые предметы.

Выбор подушек ортопедических довольно широкий, и подобрать можно модель в зависимости от запросов. Наличие изделия в доме – это гарантированный здоровый сон и здоровый позвоночник.

Рекомендуем посмотреть видео с консультацией по выборе подушки ортопедической:
   

© 2020 textiletrend.ru

Источник: https://textiletrend.ru/domashniy-tekstil/dlya-spalni/podushki/podushka-ortopedicheskaya-kak-pravilno-vybrat.html

Правила выбора ортопедической подушки

Срок службы ортопедической подушки

Работоспособность человека зависит от ночного отдыха и комфортного сна. Без правильной поддержки головы в горизонтальном положении тела, нарушается кровоснабжение мышц, возникает защемление, головная боль, скованность движений шеи. Все эти факторы не приводят к хорошему настроению с утра. Справиться с этими проблемами поможет ортопедическая подушка, о выборе которой я сегодня расскажу.

Производители выпускают ортопедические подушки разных форм, для удобства конечного потребителя. Пользующиеся популярностью формы ортопедических подушек:

  • Прямоугольная. Классическая форма подушки, универсальна, подойдет любому человеку. Ортопедические свойства ей придает не форма, а содержание (материал, из которого она сделана);
  • «Волна» с валиками с двух сторон. Валики имеют разную высоту, что делает подушку универсальной. Если вы спите на спине – поверните подушку низким валиком к себе, если предпочитаете сон на боку – высоким.
  • С вырезом для плеча. Предусмотрена для сна в боковом положении, рекомендована полным или крупным людям.
  • В виде полумесяца. Подойдет для сна на спине. Удобный вариант для отпуска и отдыха вне дома.

Размеры ортопедической подушки совпадают с размерами классических изделий. Длина и ширина подушки – это выбор предпочтений, высота – главная характеристика ортопедической подушки. Вычислить высоту подушки, подходящей конкретному человеку, несложно.

Измерьте расстояние от косточки плеча до основания шеи. Получившаяся цифра с погрешностью до 2 см – высота подходящей вам подушки для сна в боковом положении. Если преимущественно спите на спине – выбирайте подушку пониже и помягче.

Человеку, предпочитающему сон на животе, подберите невысокую и мягкую подушку.

Современные подушки производят из разнообразных материалов. Для начала определимся, какие качества должна иметь ортопедическая подушка. Чтобы голова не потела, материал должен дышать, обладать свойствами влагоустойчивости, принимать очертания тела одновременно с качественной поддержкой позвоночника в районе шеи и головы. С этими задачами лучше всего справляются три вида наполнителя.

  • Гречишная лузга, экологически чистый материал, натуральный и гипоаллергенный. Помимо надежной поддержки, влияет на кровоснабжение головы. Минусы наполнителя – шумный, недолговечный (требуется замена уже через 2 года), тяжелый.
  • Латекс, упругий, долговечный, легкий и бесшумный материал. Латексные подушки отлично держат форму. Срок службы – не менее 5 лет. Минус материала – высокая стоимость. Правда, при пересчете на количество лет службы, цена получается невысокой.
  • Пена Мемориформ, синтетический материал, обладающий «памятью», справляющийся с удержанием головы подобно латексу. Такая подушка держит форму и высоту расположения головы, и восстанавливает контуры, как только снимается давление. Долговечна, прослужит более 5 лет. Недостаток подушки – стоимость, сопоставимая с латексом.

Все остальные материалы и наполнители подушек не являются ортопедическими, поскольку не обладают достаточной упругостью.

  • Покупку подушки необходимо совершать в специализированном ортопедическом салоне, в котором помогут подобрать правильный размер.
  • Ортопедическая подушка – личное изделие, подбирается под конкретного человека.
  • Не забудьте о матрасе. Подушка не избавит вас от головной боли при пробуждении, если вы спите на некачественном матрасе. Ортопедический матрас помогут подобрать в том же салоне.
  • Чем жестче матрас – тем выше нужна подушка. Под жестким матрасом прогиб тела минимален. Если матрас мягкий, подберите подушку пониже.
  • Правильно ли подобрана высота подушки, проверить несложно. При чересчур высокой подушке ощущается дискомфорт в области шеи, подбородок слишком близко к телу во время сна на спине. При слишком низкой подушке не покидает желание подложить под нее руку.
  • После обычных подушек ортопедическая покажется вам слишком жесткой. Не торопитесь, дайте организму время. Через неделю вы не сможете спать на обычной подушке.
  • Помните, что ортопедическая подушка не является средством лечения болезней опорно-двигательной системой, служит для профилактики заболеваний позвоночника.

Покупка ортопедической подушки – забота о своем здоровье. С ее помощью проводится профилактика болезней шейного отдела позвоночника, сокращается количество головных болей, в связи с чем улучшается настроение.

Источник: https://diy.obi.ru/articles/pravila-vibora-ortopedicheskoi-podyshki-19206/

Вред и польза ортопедических ППУ подушек и матрасов

Срок службы ортопедической подушки

Вот уже почти целых двадцать лет большой популярностью пользуются ортопедические подушки и матрасы с эффектом памяти.

И чего только не говорят про эти изделия! Одни люди активно их хвалят, другие же напоминают о том, что изготовлены они из “ужасного” пенополиуретана.

В этой статье мы постарались выяснить все про этот наполнитель, чтобы помочь Вам разобраться – так ли страшен черт, как его малюют.

Итак, не много истории… Вязкоэластичный пенополиуретан (ППУ) или memory foam – вязкоэластичная пена с эффектом памяти была разработана по заказу NASA для снижения высокого давления, которое испытывают космонавты во время полета.

Это изобретение настолько понравилось в использовании опытных образцов, что после небольших доработок оно стало применяться в качестве наполнителя для ортопедических подушек и матрасов – сначала как специализированное средство для реабилитации при болезнях опорно-двигательного аппарата, профилактики пролежней у лежачих больных, а также для спортсменов при интенсивных физических нагрузках. В дальнейшем ППУ получило самое широкое распространение – для обуви, стульев, подушек для поясницы, шеи, наматрасников и многого другого.

Какими свойствами обладает вязкоэластичный ППУ? При тепловом воздействии и нагрузке этот материал повторяет контуры тела, мягко и равномерно распределяя давление, тем самым снижая напряжение в мышцах. После того, как давление пропадает, пена вновь принимает первоначальную форму.

Такое свойство “памяти” оказалось просто незаменимым для ортопедических изделий. Ведь эффект оказался более чем ожидаемым, и ортопеды все чаще рекомендуют ППУ подушки и матрасы при целом ряде патологий, связанных с искривлениями позвоночника, при реабилитации после травм, для профилактики пролежней и т.д.

Теперь, давайте подробно рассмотрим все преимущества и недостатки ППУ.

Плюсы:

  • Великолепно поддерживают контуры тела в правильном положении, равномерно распределяя давление.
  • Уменьшают болевые ощущения в мышцах шеи и/или других отделах позвоночника.
  • Гипоаллергенность обусловлена тем, что пена не накапливает пыль и является полностью искусственным материалом, исключающим наличие в нем пылевых клещей и других микроорганизмов.
  • Изделия из ППУ легки и неприхотливы в уходе – достаточно время от времени стирать наволочку или чехол, которые должны быть съемными. Саму пену стирать нельзя, она требует исключительно сухую чистку.
  • Длительный срок службы – пена не теряет своих свойств с течением многих лет эксплуатации.

Купить ортопедическую подушку по промо-коду

Минусы:

  • Изделия из ППУ не достаточно вентилируются и могут не много нагреваться от тепла тела. Не смотря на все обещания производителей о том, что их матрасы и подушки “дышащие”, все таки пенополиуретан не отличается хорошей воздухопроницаемостью. Из-за этого в жарком помещении такие изделия могут быть не очень комфортными.
  • На специфичный запах обращали внимание многие покупатели ортопедических подушек. Обычно запах исчезает максимум через 2 недели. Дело в том, что после производства в порах материала остаются остаточные химические пары, которые испаряются в течение нескольких дней. В процессе эксплуатации ППУ безвреден. Выделение ядовитых веществ возможно только в случае горения или нагрева свыше 200 гр. – поэтому на нем нельзя гладить.
  • Некоторые люди испытывают дискомфорт и неудобство в первые дни использования ортопедических подушек из-за необычных ощущений и привычки спать на классических подушках. Также подушки из ППУ могут показаться слишком жесткими, если вы любите спать на мягкой пуховой подушке. Особенностью пены является еще и то, что при более низкой температуре она более жесткая и потребуется не много времени, пока она нагреется от тела и станет мягкой.

Какой срок годности или службы ортопедических подушек из пенополиуретана? Наверно все владельцы таких подушек замечали, что со временем (через 5 лет и более) наполнитель (ППУ) подушек желтеет. Ничего страшного в этом нет. Изменяя цвет, пенополиуретан практически не меняет своих свойств, поэтому бояться этого не стоит.

Что касается цены, то подушки из ППУ относительно дорогие, их цена начинается, как правило, от 2 тыс. руб. Если сравнивать матрасы, то среди ортопедических матрасов из кокоса, латекса, пружинных и др., матрасы из ППУ напротив дешевле и практичнее остальных. Цены на такие матрасы начинаются от 7-10 тыс. руб. в зависимости от толщины матраса и слоев.

В целом, судя по отзывам, можно сделать вывод о том, что владельцы довольны ортопедическими изделиями из вязкоэластичной пены. При выборе подушки важно правильно подобрать производителя, а также форму и размер с учетом индивидуальных особенностей. Надеемся, Вы сделаете правильный выбор оценив все за и против.

И на десерт предлагаем посмотреть видео о том, как правильно выбрать высоту валиков ортопедической подушки и ознакомиться с ассортиментом ортопедических подушек и матрасов-топперов с эффектом памяти Memory нашего производства. А для внимательных читателей мы приготовили подарок – скидку 50% на ортопедические подушки – для получения скидки введите промо-код 50off50 в корзине заказа и цена автоматически снизится.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b851846a05f4100ad8bb390/5bb789e4374f9d00abf47e2c

Терапевт Архипов
Добавить комментарий