Какие признаки остеопороза у женщин после 50 лет

Симптомы остеопороза у женщин старше 50 лет: причины патологи и методы лечения

Какие признаки остеопороза у женщин после 50 лет

Старческая походка и сутулость — это лишь минимальные проявления остеопороза. В худшем случае заболевание может привести к регулярным переломам даже при незначительных нагрузках и ушибах. Давайте разберемся, какие признаки остеопороза у женщин после 50 лет помогут распознать этот недуг, почему возникает остеопороз, и возможно ли от него избавиться?

Причины и механизмы развития болезни

На сегодняшний день на территории Российской Федерации остеопорозом болеет около 24% мужчин и 33% представительниц слабого пола.

Вступая в период более зрелой жизни, женщины становятся более подвергаемы к различным патологическим состояниям, среди которых и остеопороз. Причем в возрасте после 50 лет заметить данный недуг достаточно просто.

При своевременном обнаружении возможно немного уменьшить симптоматику заболевания, снизить риски регулярных переломов и других дискомфортных состояний.

К основному фактору, который влияет на развитие остеопороза у женщин после 50 лет, можно отнести гормональные изменения, связанные с менопаузой и периодом климакса, что может негативным образом сказаться на состоянии здоровья женщины. В период менопаузы происходит меньшая выработка эстрогена, что негативным образом сказывается на состоянии костных тканей, делает их более хрупкими.

Из-за гормональных изменений происходит вымывание кальция из костей.

Проведя исследования, было доказано, что уже через год после начала гормональных изменений, связанных с климактерическом периодом, снижается плотность костей, в среднем на 10%, причем каждый год данный показатель увеличивается еще на 2%. Таким образом, с возрастом угроза развития остеопороза у представительниц слабого пола значительно возрастает.

К другим причинам данной патологии можно отнести:

  • прием различных медикаментов, среди которых особенно выделяются противосудорожные препараты и иммунодепрессанты;
  • сопутствующие патологии эндокринной системы, которые также оказывают значительную роль на гормональный фон;
  • наличие заболеваний пищеварительной системы хронической формы, особенно это относится к патологиям почек и печени;
  • длительная терапия с помощью кортикостероидов;
  • недостаточный вес, анорексия;
  • ревматоидный артрит;
  • генетическая предрасположенность к остеопорозу;
  • ранее перенесенные различные травмы.

Группа риска

Данное заболевание поражает далеко не всех людей одинаково. Медики выделяют некоторые признаки остеопороза у женщин после 50 лет, которые могут означать риск увеличения шансов к возникновению недуга.

5 способов избавиться от боли в спине

В первую очередь в группу риска попадают представительницы слабого пола, которые ведут малоактивный образ жизни, соблюдают различные жесткие диеты, имеют вредные привычки, увлекаются употреблением кофеинсодержащих напитков.

В результате неправильного питания и отказа от множества полезных продуктов происходит развитие авитаминоза, поэтому идеальная фигура не всегда безопасна для здоровья женщины. Из-за нехватки витамина Д, которая и так наблюдается из-за низкой солнечной активности, данная проблема только усугубляется, ускоряя процесс вымывания кальция из костей, тем самым провоцируя разрушение костных тканей.

Причем важно то, что из-за потери костной массы часто наблюдается развитие различных переломов шейки бедра патологического характера, а также патологических переломов голеностопных суставов, лучезапястных суставов и даже позвоночника, что опасно для здоровья и жизни человека.

Чем опасен остеопороз?

Медики выделяют две основные опасности, которые могут возникнуть в результате развития этого недуга:

  1. Отсутствие косвенных признаков, что становится причиной обнаружения патологии на поздних стадиях ее развития. Так как кальций вымывается из костей постепенно, то пациенты могут не сразу заметить изменения, признаки заболевания. Чаще всего болезненные ощущения, патологические изменения осанки и другие признаки наблюдаются уже на конечных стадиях развития остеопороза. Это усложняет диагностирование, выявление недуга на поздних стадиях делает невозможным полное исключение проблема.
  2. Многочисленные переломы. Из-за того, что болезнь иногда никак себя не проявляет, при этом болезненность, патологические изменения и дискомфорт могут отсутствовать, пациенты часто сталкиваются с многочисленными переломами костей. В результате вымывания кальция происходит истончение костных пластинок, что становится основным фактором к увеличению воздушного пространства в полостях костей. Это же, в свою очередь, снижает прочность костных тканей, увеличивается давление на истончающиеся пластинки, что приводит к частым переломам.

При обнаружении некоторых признаков, желательно при первой же возможности проконсультироваться с врачом, чтобы не допустить развитие остеопороза. Именно из-за несвоевременного обследования и несвоевременной терапии часто наблюдаются последствия от данной болезни.

 «Что такое остеопороз, и как его лечить?»

Информационное видео, в котором доктор даст ответы на популярные вопросы об остеопорозе: причины, как распознать и как вылечить?

Признаки остеопороза у женщин

Понятно, что основной признак остеопороза у женщин на поздних стадиях — это перелом. Но даже при регулярных переломах не всегда удается точно поставить диагноз, так как существует множество различных причин к образованию данной травмы.

Если же обратиться к высококвалифицированному специалисту, то после осмотра и диагностических процедур, если пациенту имеется более 50 лет, обычно всегда ставится подозрение на остеопороз.

Если же наблюдается слишком длительное сращивание костных тканей, а также повторный перелом и в тех же местах, то практически всегда данный диагноз подтверждается.

Чаще всего женщины с остеопорозом получают следующие переломы:

  • лучевой кости, что можно объяснить нагрузками на руки, чаще всего наблюдается в холодное время года, причиной чему является гололед;
  • малоберцовой кости;
  • нарушения целостности шейки бедра, что объясняется особенностями строения организма представительниц прекрасного пола — шейка бедренной кости располагается под углом 45-60 градусов, в результате чего увеличивается нагрузка на данную кость, особенно во время падений;
  • разрушение позвоночника, что может подавляющим образом сказаться на состоянии большинства органов.

Особой значимостью отличаются последние два пункта, поскольку при развитии недуга восстановление костных тканей значительно ухудшается, поэтому нарушение целостности шейки бедра или же позвоночника может стать причиной пожизненной инвалидности.

Основные симптомы остеопороза у женщин после 50 лет:

  • гиперутомляемость, бессонница и сильная раздражительность;
  • появление судорог, горба, замедление роста, мышечных судорог;
  • образование межпозвоночных грыж;
  • развитие аллергических реакций даже на те компоненты, которые раньше не вызывали аллергию;
  • тахикардия;
  • патологии органов желудочно-кишечного тракта;
  • обильная сухость кожи, волос, появление ломкости ногтей, ранней с едины, повышенного потоотделения;
  • искривление позвоночника, появление болей в спине и нарушения двигательной активности, может возникнуть даже болезненность при длительном нахождении в положении лежа;
  • чрезмерное образование зубного налета и пародонтит;
  • развитие эндокринных заболеваний, в том числе сахарный диабет.

Сложность заключается в том, что вышеперечисленные признаки не всегда сигнализируют о развитии остеопороза. Однако они являются тревожным звоночком для своевременного посещения лечащего врача, так как остеопороз возможно устранить на ранних стадиях. Большинство пациентов не обращают внимания на подобную симптоматику, обращаясь к врачу уже на конечных стадиях развития недуга.

На более поздних стадиях может наблюдаться такая симптоматика:

  • частые переломы костей;
  • появление тяжести, особенно в области между лопатками;
  • снижение роста;
  • искривление позвоночника, которое может достигать II и III степени.

Терапия патологии на таких стадиях уже невозможна, при этом последствия необратимы. Однако можно уменьшить влияние заболевания на состояние организма, снизить дискомфорт и болезненность.

Диагностика заболевания

К основным способом диагностики остеопороза можно отнести лабораторные исследования, рентгенографию и денситометрию.

С помощью лабораторных исследований можно определить уровень концентрации кальция и фосфора в крови, можно распознать количество половых гормонов и уровень витамина Д, что косвенным образом влияет на развитие остеопороза.

С помощью костной ультразвуковой денситометрии можно выявить заболевание на ранних стадиях. Это считается наиболее информативной диагностической процедурой. Она дает возможность определить даже небольшое и незначительное снижение плотности костей. Таким образом можно точно определить степень тяжести заболевания и подобрать наиболее подходящую тактику терапии.

Рентгенография при данном недуге является менее информативный. С помощью данного диагностического метода можно обнаружить патологические изменения на более поздних стадиях, когда снижение плотности костей наблюдается выше 15%.

Лечение остеопороза у женщин после 50 лет

Схема терапии должна подбираться только индивидуально, учитывая основные причины развития недуга, возраст женщины, а также имеющиеся противопоказания. Основной целью терапии является предотвращение вымывания кальция, восстановление плотности костей. К основным методам лечения можно отнести прием препаратов на основе Деносумаба, прием биофосфонатов и Стронция ранелата.

Источник: https://wkrasote.ru/zdorovie/lechenie/priznaki-osteoporoza-u-zhenshhin-posle-50-let.html

Остеопороз — что это за болезнь, лечение у пожилых женщин

Какие признаки остеопороза у женщин после 50 лет

Пациентов с остеопорозом (osteoporosis) легко узнать по походке. Заболевание скелета связано со снижением плотности костей.

Прогрессирующее заболевание приводит к нарушению структуры костных тканей. Осложнениями является повышение риска переломов. Заболевание опорно-двигательного аппарата поражает преимущественно пожилых женщин. Это происходит из-за этиологии болезни: она возникает вследствие гормональных нарушений.

При ведении активного образа жизни, риск развития недуга не уменьшается. Остеопороз может проявиться в любой момент. Первые признаки заболевания определить невозможно, только со временем отмечается наклон корпуса вниз, снижение веса.

Остеопороз — что это за болезнь

Остеопороз – патология скелета, при недуге происходит изменение структуры костей, они становятся пористыми. В итоге, костевая масса с течением времени снижается, но увеличивается риск получения перелома. Визуальная диагностика заболевания на ранней стадии развития практически невозможно, что представляет опасность для женщин.

Кость при остеопорозе

Как правило, болезнь обнаруживается после полученной травмы позвонков, шейки бедра и лучевой кости.

Специалисты Всемирной организации здравоохранения называют остеопороз распространенным неинфекционным заболеванием.

Патология скелета занимает 4 место по заболеваемости, уступая только сахарному диабету, онкологии и проблемам сердечно-сосудистой системы.

Болезнь имеет несколько кодов по МКБ 10, в зависимости от вида:

  • снижение плотности ткани костей в скелете – М 80-85;
  • с переломами – М 81;
  • при наличии других болезней – М 82.

Разница между остеопенией и остеопорозом

Заболевания с одинаковой приставкой часто путают, и чтобы не заблуждаться следует понимать разницу между остеопенией и остеопорозом. Обе болезни характеризуются изменением структуры костной ткани.

Остеопения – потеря костями минеральной плотности, когда риск перелом еще не так велик. Это начальная стадия костного разрушения. Последствиями остеопении и выступает остеопороз, когда перелом может случиться от незначительного удара.

Признаки остеопороза у женщин после 50

Патологический процесс поражает пожилых людей, особенно женщин. У мужчин также могут наблюдаться признаки заболевания опорно-двигательного аппарата, но не так часто.

Нарушение в позвоночнике отображается на походке

Главный признак остеопороза обнаруживается на поздней стадии, но квалифицированный врач может заметить его симптомы раньше. Случаи, когда доктор ставит женщине подозрение на остеопороз:

  • постоянные переломы в одной области;
  • медленное сращивание костей.

Повторные травмы, указывающие на заболевание, случаются у пожилых женщин после 50 лет в таких местах:

  • лучевая кость;
  • повреждения позвоночника;
  • малоберцовая кость;
  • шейка бедра.

К инвалидности приводят повреждения позвоночного столба, шейки бедра. Список общих признаков остеопороза у женщин после 50 лет:

  • повышенное потоотделение;
  • сильная утомляемость;
  • раздражительность;
  • бессонница;
  • судороги;
  • зубной налет;
  • болевые ощущения при продолжительном лежании;
  • межпозвоночные грыжи;
  • нарушение движения;
  • аллергические реакции;
  • болевые ощущения в области спины;
  • тахикардия;
  • нарушения эндокринной системы (сахарный диабет);
  • пародонтит (воспаление тканей, окружающих зуб);
  • ломкость ногтей и волос;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • сухость кожного покрова;
  • нарушение позвоночного столба;
  • ранее возникновение седых волос;
  • появление горба.

Лечение остеопороза у пожилых женщин                

Заболевание хоть и является опасным, но остеопороз можно вылечить. Способов, как лечить остеопороз у женщин много, к ним относятся:

  • диета;
  • физкультура;
  • прием медикаментов;
  • гормональная терапия.

За достоверной информацией по каждому из пунктов следует обращаться к профильному специалисту. Ортопед – вот какой врач лечит остеопороз у женщин. Не исключено, что он перенаправит пациента к другим докторам:

  • ревматологу;
  • эндокринологу;
  • травматологу.

Питание при остеопорозе у женщин

Диета при остеопорозе включает употребление продуктов с витамином Д и кальцием:

  • моркови;
  • сыра;
  • творога;
  • тыквы;
  • сметаны;
  • брокколи;
  • кефира (ряженки, йогурт);
  • зелени;
  • рыбы жирных сортов.

В меню следует добавлять побольше минеральных элементов, витаминных комплексов. Полезно пить натуральные соки. Нужно питаться продуктами, содержащими фосфор:

  • орехи кешью, грецкие, бразильские, миндаль;
  • пшениченые отруби;
  • плавленный сыр;
  • овощи (огурцы);
  • птица;
  • гречка;
  • семена тыквенные, подсолнечника, кунжута;
  • белые грибы;
  • смородина, земляника, виноград;
  • лимон, апельсин;
  • фрукты;
  • телятина, говядина;
  • макароны;
  • яичный желток;
  • печень и паштет из нее.

Однако, продукты с фосфором нельзя употреблять с кальцием, потому как нарушается усвоение последнего. Так, мясо не едят с кисломолочными продуктами. Лучше всего разделять их на отдельные приемы и есть по-отдельности.

Физическая активность

Лечение и профилактика остеопороза у женщин включает проведение гимнастики, пробежку по утрам. Стоит заняться прекрасным видом спорта – плаванием. Посильные тренировки снимут нагрузку со скелета, укрепят мышцы, снизят риск переломов и травм.

Необходимо заниматься лечебной физкультурой под контролем специалиста, который будет следить за правильностью выполнения каждого упражнения. Упражнения надо проводить в положении лежа или сидя, чтобы снять напряжение.

Вечером, женщинам неплохо прогуляться медленным шагом. Гимнастику при остеопорозе необходимо производить регулярно, в течение нескольких минут, но не реже 2-х раз в неделю.

Прием препаратов

Для комплексного лечения остеопороза препаратами применяют разные группы лекарств:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства: нимесулид, ибупрофен
  2. Препараты для снятия мышечных спазмов: Диксоний, Мелликтин, Сирдалуд, Толперизон, Баклофен.
  3. Бисфосфонаты: Остеотаб, Ксидифон, Бонефос. Зомета Фасамакс Бонвива, Актонель.
  4. Препараты фтора: монофторфосфат натрия.
  5. Средства с кальцием: кальция глюконат, Кальцинова, Кальцитонин-ратиофарм
  6. Кальцитонин: Миакальцик, Сибакальцин.
  7. Витамин Д и его метаболиты.

Любое медикаментозное средство назначает врач. Также есть препараты в виде инъекций: Деносумаб активизирует клетки, оказывающие влияние на развитие новой ткани.

Заместительная гормональная терапия

Цель гормональной терапии при остеопорозе – регулирование гормонов в организме женщины, а именно гестагена, андрогена и эстрогена. Гормональные медикаменты необходимо подбирать в зависимости от факторов риска, возраста и пола. Названия гормональных препаратов для лечения остеопороза у пожилых женщин:

  • Ралоксифен;
  • Дивина;
  • Терипаратид;
  • Климонорм;
  • Циклопрогинова;
  • Кеоксифен;
  • Идоксифен;
  • Климен.

Для правильного назначения лекарства врач учитывает следующие аспекты в организме женщины:

  • наличие матки;
  • желание пациентки иметь симптомы менструации в постменструальный период;
  • фазу климактерия.

При медикаментозном лечении гормонами необходимо постоянно контролировать состояние женщины:

  • проводить маммографию;
  • делать УЗИ малого таза;
  • мерять артериальное давление;
  • сдавать онкоцитологические анализы.

: лечение остеопороза у пожилых женщин

Источник: https://medicina.top/osteoporoz-chto-eto-za-bolezn-lechenie-u-pozhilyx-zhenshhin/

Остеопороз у пожилых женщин

Какие признаки остеопороза у женщин после 50 лет

Остеопороз – это такое заболевание, при котором костная структура становится более рыхлой, неплотной. Соответственно, снижается и прочность костей, а также резко возрастает риск перелома.

Наиболее подвержены этому заболеванию женщины в постменопаузальный период. Это связано со снижением уровня гормонов после 40 лет.

Какие признаки остеопороза у женщин после 50 лет, и какое лечение будет максимально эффективным при этом заболевании?

Провоцирующие факторы

Сам по себе, возраст уже можно считать достаточно сильной причиной, вызывающей остеопороз. Но есть и факторы, способствующие повышению вероятности такого нарушения костной структуры в организме:

  • Курение. Курение приводит к интоксикации организма, а значит, продуктами горения забиваются практически все клетки и ткани. Это крайне негативно сказывается на обмене веществ в костных структурах.
  • Недостаток потребления кальция вместе с пищей. Плохой рацион вообще является одним из самых частых провоцирующих факторов. Высококалорийная, деликатесная пища с минимумом витаминов и минералов ведет к обеднению всех тканей организма. Любовь к очищенным продуктам не принесет здоровья костям.
  • Избыточное употребление кофе и чая. Любовь к кофе и чаю нельзя назвать плохими привычками. Более того, по последним данным, эти напитки защищают сосудистую систему от многих патологий. Но кофе и чай вымывают столь необходимые микроэлементы из организма. К слову, особенно вредно пить кофе и чай во время еды, в особенности если среди блюд присутствуют продукты с высоким содержанием кальция, которые человек употребляет с целью помочь своим костям. Активные компоненты кофе и чая (в частности, танин) связываются с кальцием и делают этот микроэлемент недоступным для усвоения. Кроме того, чай и кофе – напитки, обладающие мочегонным эффектом, а это качество отрицательно влияет на минеральный баланс.
  • Длительный прием антикоагулянтов. Подобные препараты способствуют разжижению крови, но вместе с тем наблюдается противоположный эффект, когда наблюдается снижение накопления питательных и иных компонентов в крови.
  • Гиподинамия. Костная структура укрепляется при нагрузках, а в их отсутствие ее кровоснабжение снижается. Ухудшается качество и костей, и всех окружающих тканей.
  • Заболевания обменных процессов. Гипо- и гипертиреоз – частые спутники и причины появления остеопороза. К слову, эти заболевания также чаще встречаются у пожилых женщин.

Кофе и чай – напитки, мешающие усвоению многих витаминов и микроэлементов, а потому их надо пить отдельно от приемов пищи

Ну и, конечно, наследственность играет не последнюю роль. Если у близких родственников было диагностировано это заболевание, то вероятность его появления значительно повышается.

Виды остеопороза

Различают два типа заболевания. Условно их подразделяют на первичный, вторичный. Первичный подразделяют на постменопаузальный и сенильный остеопороз. Именно этот тип наиболее часто преобладает у женщин пожилого возраста. Вторичный же остеопороз начинается на фоне других заболеваний, как осложнение.

Сенильный остеопороз же отличается от постменопаузального тем, что он развивается из-за недостатка кальция и снижения, в связи с этим синтеза новых клеток костной ткани. При постменопаузальной причине развития остеопороза играет роль уменьшения образования женского гормона эстрогена, который в том числе является регулятором кальциевого обмена.

Симптомы

Заболевание крайне долго протекает почти бессимптомно, в связи с чем пациентки очень поздно обращаются к врачу. Но и консультация со специалистом не всегда подразумевает быструю постановку правильного диагноза. Так, остеопороз очень часто путают с остеохондрозом или артрозом, и терапию назначают именно от этих заболеваний.

Диффузный остеопороз – что это такое?

Симптомы, на которые стоит обратить внимание, таковы:

  • уменьшение роста (около 3 см);
  • статические (длительные) боли в позвоночном столбе;
  • непроизвольное изменение, нарушение походки;
  • появление болезненности в спине при резких движениях;
  • формирование горба;
  • сутулость;
  • общая мышечная слабость;
  • выпадение зубов.

Есть и более слабые признаки, которые можно заметить у пожилой женщины:

  • быстрая утомляемость;
  • раннее поседение;
  • ночные судороги в нижних конечностях;
  • деформация, искривление ногтевых пластин;
  • пародонтоз;
  • ломота и боль в суставах;
  • метеозависимость.

Диагностика

Наиболее часто применяют аппаратные методы исследования – рентгенографию и денситометрию, причем первый явно проигрывает второму. На рентгене просматриваются изменения в костях, когда костная структура потеряла уже 25% от своей нормы. При денситометрии измеряют плотность тканей и соотношение минеральной и органической их составляющей.

Денситометрия – один из самых эффективных способов узнать о состоянии костных структур. Даже если в медицинском учреждении, куда обратилась пациентка, нет соответствующей аппаратуры, желательно найти способ пройти современную диагностику, прежде чем начать лечение

Помогают в постановке диагноза и лабораторные анализы:

  • Анализ крови. Пациентка должна сдать кровь на фосфор и кальций. При понижении этих микроэлементов в плазме крови можно говорить о подобном же нарушении и в костных структурах.
  • Анализ крови на паратгормоны. Они синтезируются в щитовидной железе, которая ответственна, в том числе, и за обмен микроэлементов.
  • Анализ на витамин Д. Вообще, этот анализ рекомендуется периодически сдавать практически всем лицам, проживающим в местности с небольшим количеством солнечных дней в году. Витамин Д формируется в организме при попадании на кожу солнечных лучей и регулирует кальциевый обмен, то есть направляет микроэлементы (кальций, фосфор) непосредственно к костям.

Есть еще одно исследование, которое почти точно укажет на состояние костной структуры – биопсия. Для этого берется небольшое количество костной ткани (из подвздошной части) и исследуется.

Особенности лечения женщин пожилого возраста

Многочисленные факторы (потеря эстрогена, накопленные с годами недуги) осложняют лечение заболевания у женщин после 50 лет. Терапия в основном направлена на соблюдение профилактических мер. Какие лекарства от остеопороза у пожилых людей будут полезны при этом заболевании:

  • витамин Д (а точнее – активные его метаболиты);
  • препараты кальция;
  • бисфосфонаты;
  • соли фтора;
  • миорелаксанты;
  • обезболивающие;
  • эстрогенсодержащие препараты.

Этот список медикаментозных препаратов может корректироваться, и лечащий врач сам подберет подходящую схему лечения для каждой конкретной пациентки.

Иногда традиционная терапия дает малозаметный эффект, да и сами пациентки такого возраста зачастую предпочитают таблеткам именно такие способы лечения. Важно понимать, что перед применением всех рецептов необходимо обязательно согласовать их прием с врачом, даже если они используются в качестве средств профилактики.

Рецепт 1

Собрать, промыть и высушить скорлупу яиц. После полной просушки нужно тщательно растолочь ее в ступке. Далее скорлупу поместить в стеклянную банку и залить лимонным соком, чтобы жидкость полностью покрыла яичную муку. Как только скорлупа полностью растворится, можно пить состав натощак по 1 ч. л.

Рецепт 2

Укроп и петрушка. Их берут по 200 грамм, тщательно измельчают. Лучше это делать керамическим, а не металлическим ножом, чтобы не запустить процессы окисления. Теперь массу заливают 0,5 литра кипятка и настаивают 3 часа. Остается процедить напиток и принимать по 300 г в день. Данное количество можно распределить на несколько приемов. Курс лечения – 2–3 месяца.

Рецепт 3

Для его приготовления понадобятся листья грецкого ореха – 50 г. Их заливают литром кипятка, накрывают крышкой и настаивают минут 10. Напиток процеживают и принимают по стакану перед каждым приемом пищи (3–4 раза в день).

Профилактика

Поскольку генетические факторы изменить невозможно, то можно постараться предотвратить появление или осложнения заболевания. Профилактика остеопороза у женщин после 50 лет обязательно должны включать следующие рекомендации. Не пытаться экстремально снизить вес.

Как показывают исследования, плотность костной ткани в прямой пропорции зависит от уровня жировой ткани в женском организме. Почему так происходит? Дело в том, что именно в жировой ткани сосредоточено основное количество гормонов, в том числе и эстрогенов, и чем больше женщина пытается похудеть, тем больше у нее шансов на развитие остеопороза.

Подобрать правильный, сбалансированный рацион. Он должен обязательно включать побольше продуктов, богатых кальцием, фосфором и витаминами: жирная морская рыба, орехи, злаковые, яйца, шпинат. Лучше составлять рацион вместе со специалистом, который оценит энергетические затраты данной пациентки и найдет оптимальное количество поступающих калорий в сутки.

Подбор правильного рациона должен формироваться исходя из биологической ценности, а не калорийности. Такой подход позволяет насытить ткани и структуры витаминами и минералами

Регулярные занятия спортом. Они стимулируют активность остеобластов, ответственных за синтез новой костной ткани. Без физической активности функционирование остеобластов значительно угасает. Массаж. Он подобен физическим упражнениям, выполняемым пассивно. Массаж также активизирует все обменные процессы и способствует улучшению синтеза костной ткани.

Нужно носить удобную обувь. Во-первых, неудобная обувь негативно сказывается на походке и может стать провоцирующим фактором при падении.

Во-вторых, ношение неправильной обувной пары может стать причиной деформации стопы и последующих осложнений. Следует регулярно посещать эндокринолога и ревматолога.

В некоторых случаях, когда имеются нарушения эндокринной системы, остеопороз лечится одновременно у обоих специалистов.

К рекомендациям также можно отнести совет убрать из зоны проживания все предметы, затрудняющие движения, а также максимально обезопасить свое жилье от падения. Так, в ванной будет полезно установить перила, которые предотвратят падение и травмы.

Подводим итоги

Вылечить остеопороз – задача довольно сложная, но при ответственном подходе к терапии заболевания можно добиться очень хороших результатов.

Есть немало примеров женщин на 6 десятке и старше, которые ведут активную жизнь и полностью лишены различных неудобств, связанных с развитием остеопороза.

Наконец, есть современные медикаменты, улучшающие состояние костной ткани и отлично действующие в качестве профилактики заболевания.

Источник: https://spina.guru/bolezni/osteoporoz-pozhilyh-zhenshchin

Остеопороз – симптомы и лечение у женщин: лучшие лекарства и методы профилактики после 45- 50 лет

Какие признаки остеопороза у женщин после 50 лет

Остеопороз является заболеванием, при котором поражается костная ткань. Заболевание начинает активно развиваться у женщин после 40 лет. Для поддержания общего состояния и выбора соответствующего метода лечения необходимо изучить все проявления и основные симптомы патологии.

Причины остеопороза

Появление остеопороза чаще всего возникает у женщин после 45 лет.

Патология развивается на основании факторов провоцирующего характера:

  • наличие генной предрасположенности и половая принадлежность (женский пол более подвержен этому заболеванию);
  • длительность приёма лекарств гормонального происхождения;
  • развитие артрита в хронической форме;
  • недостаток кальция или нарушение его усваивания в организме;
  • нарушение работы эндокринной системы из-за гормонального сбоя в организме;
  • воспалительные процессы в ЖКТ;
  • нехватка витамина Д в организме;
  • злоупотребление вредными привычками (приём спиртных напитков и табачных изделий);
  • нарушение процессов пищеварения;
  • возникновение гормонального сбоя во время климакса;
  • гиподинамия (малоподвижный образ жизни);
  • удаление яичников или же их дисфункция;
  • чрезмерное применение медикаментов различного спектра воздействия.

Остеопороз у женщин возникает по ряду определённых причин, но точная диагностика заболевания проводится после сдачи анализов и осуществления рентгена позвоночника.

Основные симптомы патологии

Симптомы и лечение остеопороза у женщин зависят от степени поражения костной ткани. На первоначальном этапе заболевание развивается незаметно.

Профилактика остеопороза у женщин после 50 лет

Признаки остеопороза у женщин после 50 лет:

  • постоянная боль в пояснице ноющего характера;
  • склонность к получению перелома при несильном падении;
  • сильная утомляемость организма и постоянное ощущение сильной физической усталости;
  • сокращение роста человека из-за истощения и стирания костной ткани;
  • развитие дополнительных патологий (грыжа, искривление позвоночного столба, пародонтит, защемление позвонков);
  • возникновение судорог по ночам, которые имеют длительный период воздействия;
  • образование сильного налёта на зубной эмали;
  • сильное выпадение волос и ломкость ногтей.

В некоторых случаях признаки остеопороза могут развиваться в дополнительных проявлениях:

  • увеличение ритма сердца;
  • слабость в мышцах;
  • постоянная тяжесть между лопатками;
  • болевые проявления в области спины;
  • возникновение аллергии;
  • развитие сахарного диабета из-за патологических изменений в эндокринной системе;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта из-за сдавливания позвоночника.

Диагностика остеопороза у женщин

Лечение остеопороза позвоночника у женщин

Для того чтобы диагностировать остеопороз у женщин в возрасте 45–50 лет, следует обратиться к врачу, который назначает следующие исследования:

  • общий анализ крови и мочи;
  • проведение рентгенографии;
  • осуществление специального метода денситометрии, который основывается на замере плотности костной ткани;
  • абсорбциометрия (измерение пропорций кальция в кости и мышцах).

При появлении вышеуказанных признаков требуется незамедлительное обращение в больницу. Какой врач лечит остеопороз у женщин? Постановка диагноза осуществляется следующими специалистами: эндокринолог, терапевт, ревматолог, ортопед-травматолог.

Важно! При возникновении вопроса, какой врач назначает лечение, следует понимать, что курс терапии зависит от стадии и причины возникновения остеопороза.

Методика лечения остеопороза

Лечение остеопороза позвоночника у женщин зависит от факторов развития и причины возникновения патологии. Болезнь не подвергается полному излечению в пожилом возрасте, но при правильно подобранной терапии можно предотвратить прогрессирование поражения костной ткани.

При лечении остеопороза у женщин назначают лекарства следующего происхождения, представленные в списке ниже:

  1. Сбой в работе эндокринной системы требует назначения гормональных препаратов для восполнения нехватки гормонов и остановки разрушения костной ткани. Дозировка и выбор медикаментов назначается по-разному в зависимости от стадии поражения и возраста женщины.
  2. Назначение препаратов с содержанием кальция для женщин в возрасте 40–50 лет из-за нехватки элемента в организме. При этом важно провести исследование на усвояемость вещества, так как в некоторых случаях соединение содержится в избытке при наличии явных признаков прогрессирования болезни.
  3. Нестероидные анальгетики для устранения болевых ощущений в виде таблеток и суспензий для внутреннего приёма. Длительность приёма таких лекарств непродолжительна, так как препараты могут вызвать развитие серьёзных побочных эффектов.
  4. Противовоспалительные препараты для устранения острых признаков заболевания. Лекарства назначаются при сильном обострении в виде уколов. Курс терапии составляет 10–14 дней.
  5. Профилактика остеопороза у женщин после 50 лет заключается в назначении биофосфатов, которые замедляют разрушение костной ткани (Ибандронат, Бивалос, Ризендронат).
  6. Использование специального препарата Миакальцика, имеющего в составе натуральный аналог гормона кальцитонита, положительно влияющего на восстановление костной ткани. Продолжительный приём лекарства позволяет снизить вероятность перелома на 40%.
  7. Приём витаминных комплексов для дополнительного оздоровления организма. В качестве эффективных средств врачи назначают лекарства с содержанием кальция, фосфора, магния, которые отвечают за крепость костной ткани.

Важно! Лекарства от остеопороза у женщин должны выписываться только по назначению врача, так как некоторые сочетания препаратов могут привести к серьёзным последствиям.

Обзор медикаментов для лечения заболевания

Лекарства для лечения заболевания у женщин имеют особую классификацию, зависящую от стадии заболевания:

  • назначение биофосфонатов;
  • препараты сочетании с витамином Д;
  • комплексные лекарства на основе гормона эстрогена и гестагена;
  • ранелаты стронция;
  • Денозумаб;
  • лососёвый кальцитонин.

В нижеприведённом списке рассмотрены основные препараты для устранения явных признаков прогрессирования болезни:

  1. Ибандронат. Биофосфат в виде таблеток и инъекций для введения капельным путём. Препарат эффективен для восстановления костной ткани. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, период грудного вскармливания. Стоимость 50–100 рублей.
  2. Стромос. Эффективный препарат для лечения патологии с содержанием ранелата стронция. Лекарство назначают при остром прогрессировании заболевания. Противопоказания: болезни сердца, дисфункция печени, почек, аллергические проявления, беременность, грудное вскармливание, повышенное давление. Стоимость 1800–2000 рублей.
  3. Пролиа. Препарат эффективного воздействия, который обладает способностью разрушения остеокластов и предназначен для восстановления костной ткани при развитии болезни. Противопоказания: снижение содержания кальция в крови, беременность, грудное вскармливание, непереносимость компонентов, дисфункция печени. Стоимость 10000–15000 рублей.
  4. Фемостон Конти. Препарат гормонального происхождения, используемый у женщин в период климакса. Основные компоненты состава способствуют нормализации гормонального фона и восстановлению костной ткани. Противопоказания: кровотечения, онкологические процессы в организме, дисфункция печени. Стоимость 850–1000 рублей.
  5. Миакальцик. Препарат с содержанием кальцитонита природного происхождения для активного восстановления остеокластов (основных составляющих костной ткани). Лекарство представлено в виде инъекций для осуществления уколов. Противопоказания: беременность, грудное вскармливание, непереносимость кальция.

Важно! В качестве дополнительной терапии можно использовать народные рецепты в виде потребления субпродуктов с максимальным содержанием коллагена и эластина при условии согласования приёма с лечащим врачом.

Развитие остеопороза плечевого сустава

Остеопороз плечевого сустава является регионарным заболеванием, при котором разрушение костной ткани не распространяется на другие участки тела.

На первоначальном этапе патология никак себя не проявляет, и только при значительном прогрессировании человек ощущает сильные боли в месте поражения, а при падении велика вероятность наступления перелома.

Диагностика заболевания плечевого сустава основывается на осмотре больного врачом и назначении ряда исследований (анализы, томография и рентгенографический снимок).

После установления точной стадии назначается соответствующая схема лечения в зависимости от причины развития патологии. Препараты, используемые для восстановления такие же, как и при обычном течении болезни.

: Лечение остеопороза, его симптомы и диагностика

Симптомы и лечение остеопороза зависят от различных факторов внешнего и общего воздействия.

Патология чаще всего встречается у женщин старше 45 лет и при правильной терапии может находиться в спокойной форме без дальнейшего разрушения костной ткани.

Во время лечения необходимо соблюдать все предписания лечащего врача и принимать таблетки в строго назначенных дозировках.

Источник: https://doktora.guru/ortopediya/osteoporoz-simptomy-i-lechenie-u-zhenshhin.html

Женщины после 50, климакс и остеопороз: какая связь? Причины остеопороза

Какие признаки остеопороза у женщин после 50 лет

Все слышали об остеопорозе — и это заболевание принято связывать с пожилым и даже старческим возрастом. Однако причины остеопороза врачи находят даже в детстве — когда до первых симптомов остеопороза еще далеко. Почему особенно внимательным к признакам остеопороза надо быть женщинам 50 лет? Что общего у климакса и остеопороза? И какое лечение остеопороза наиболее эффективно?

Суть болезни в “вымывании” кальция и потере костной массы. Кости становятся слабыми и ломкими. Ломаются и “проседают” позвонки, люди становятся ниже ростом, сгорбленными, их беспокоят боли в костях, частые переломы при небольших падениях или травмах.

У многих из нас пожилые родственники ломали шейку бедра, и в итоге все это плохо кончалось — ведь раньше таких пожилых людей оперировали очень неохотно и просто оставляли обездвиженными погибать от пролежней! Сейчас оперируют почти всех, появились современные протезы, но проблемы остеопороза решаются не хирургией.

Лечение остеопороза у женщин

Медикаментозное лечение, как и профилактика, должно начинаться с приёма достаточного количества кальция и витамина D. Кто не может набрать необходимое его количество с продуктами, должны принимать соответствующие таблетки.

Прежде чем перейти к описанию более активных препаратов, давайте определимся, кого лечить, ведь определенная степень остеопороза есть практически у всех женщин после климакса.

Лечение такими лекарствами показано тем, у кого уже бывали переломы, независимо от степени остеопороза, и тем, у кого показатели денситометрии (так называется исследование плотности костей) показывают угрожающую переломами ситуацию (особенно любопытным назову показатель, на который ориентируются врачи: > —2,5).

Классически для лечения остеопороза принимали женские половые гормоны — эстрогены. Однако данные о том, что гормональная заместительная терапия у женщин в климаксе может провоцировать рак груди, заставили пересмотреть эти принципы лечения Пока в лечении остеопороза эстрогенами взята пауза.

Основное сегодня лечение остеопороза — это препараты из группы бисфосфонатов: “Фосамакс”, “Бонвива” и прочие. Многие из них совсем недороги и весьма эффективны. Так как при применении внутрь в виде таблеток могут быть серьезные поражения пищевода, эти лекарства надо принимать стоя, запивать большим количеством воды, после чего не ложиться минимум полчаса.

Однако многие бифосфонаты существуют в виде инъекций с возможностью применения раз в неделю или даже раз в месяц А золедроновая кислота вообще может вводиться всего лишь раз в год!

Как альтернатива для тех пациентов, которые все равно не могут их принимать из-за возможных проблем с желудком, существуют препараты стронция. В Америку его пока не пускают, опасаясь риска тромбозов, в Европе применяют с оглядкой на наличие других факторов риска для тромбозов. Понос может провоцировать, опять же.

Многим советуют принимать “Кальцитонин”. Помните, что действие его весьма умеренное по сравнению с теми же бифосфонатами, но при этом он хорошо снимает боли, вызванные остеопорозом (которые мы в 100% случаев списываем на пресловутый остеохондроз!).

Существует еще ряд препаратов для лечения остеопороза, есть многообещающие разработки и совсем новых. Назначать их по отдельности или в комбинации — дело лечащих вас врачей, я же напомню избитую истину: легче предотвратить, чем потом лечить!

Источник: https://www.7ya.ru/article/Zhenwiny-posle-50-klimaks-i-osteoporoz-kakaya-svyaz/

Терапевт Архипов
Добавить комментарий